
Skola

Mat för alla åldrar
Vi erbjuder mat från medelhavsregionen till alla åldrar. Den balanserade kosten är hälsosam, näringsrik och gynnar hela kroppen, både kortsiktigt och långsiktigt.
Produktblad - SkolaBra näringsvärden
Medelhavskost har visat sig ha många positiva fördelar för hälsan. Basen i medelhavsdieten är fullkornsprodukter, baljväxter, grönsaker och frukter. De här livsmedlen är näringsrika med mycket fibrer och vitaminer som håller eleverna mätta länge.


Mat ska vara gott…..
En måltid ska vara god och vacker. Duka upp goda röror, nyttiga grillade grönsaker för en välbalanserad och hälsosam meny. Viktigt när man skapar en måltid är att få med olika konsistenser och smakkombinationer, då upplevs maten välbalanserad och mer spännande.